Metoda loci - aplicarea

Săptămâna trecută am schițat o scurtă introducere în stăpânirea uneia dintre cele mai puternice metode de memorare - metoda loci. Am aflat cu acea ocazie că tehnica pe care ne propunem să v-o împărtășim pornește de la un nivel extrem de simplu - locurile familiare din locuința noastră - pentru a realiza o performanță inegalabilă în lumea mnemotehnicii - amintirea riguroasă, într-o ordine prestabilită, a informațiilor ce sunt plasate în respectivele locuri.
În cele ce urmează, vom exemplifica în mod concret aplicarea metodei loci pentru amintirea unei banale liste de cumpărături sau a unor termeni diferiți necesari în activitatea noastră cotidiană.

Aplicarea metodei loci pentru memorarea unor termeni aleatorii
Să presupunem că ne interesează memorarea listei de cumpărături pentru săptămâna viitoare (la fel de bine, termenii utilizați pot reprezenta orice alte elemente din sfera noastră de interes, precum sarcinile zilnice - to do list).
Așadar, lista noastră de cumpărături poate fi următoarea:
apă plată, iaurt, înghețată, pâine, ouă, ciocolată, pește, cașcaval.

Cele opt elemente presupun opt obiecte regăsite în sufrageria noastră, de care le vom lega cu ajutorul unei asocieri bizare. În scop didactic, vom face referire la o sufragerie fictivă, cu obiecte ce se presupun a se regăsi în majoritatea sufrageriilor noastre - în aplicarea concretă a tehnicii, veți folosi propriile obiecte, conform așezării lor în imobilul personal.

Așadar, intrând în sufragerie și uitându-ne în stânga, observăm cu uimire că pe măsuța de cafea este așezată o carafă spartă, din care curge cu un debit impresionant o apă cristalină de izvor. Pe taburetul de lângă măsuță, o pisică folosește o lingură pentru a savura tacticos o porție proaspătă de iaurt. Mai departe, înaintând prin sufragerie, în vaza de flori din colțul stâng se află un buchet de lalele înghețate. Lângă vază, pe peretele din față, tabloul nostru cu imagini din Paris s-a metamorfozat într-un tablou ce redă un coș cu pâine.
Pe canapeaua de sub acest tablou se află o găină (ouă), ce ciugulește dintr-o ciocolată. Lângă canapea, pe fotoliul nostru preferat, un pește imens fumează un trabuc. În fine, pe etajera din colțul din dreapta, un șoricel roade de zor dintr-o roată de cașcaval.

Din nou, este important ca imaginile formate să fie cât mai vii și colorate. Nu neglijați faptul că obiectele și ordinea în care sunt așezate corespund unei sufragerii imaginare, motiv pentru care efortul memorării va fi dublu: pe de o parte, veți memora obiectele și ordinea lor, iar pe de altă parte, termenii din lista noastră de cumpărături - aspecte ce vor încetini oarecum memorarea noastră.

Dimpotrivă, vă sfătuim să abandonați sufrageria imaginară din exemplul anterior și să plasați termenii din lista de cumpărături în propria sufragerie, în interacțiune cu propriile obiecte, urmând sugestiile de mai sus. În acest fel, efortul memorării va fi mult diminuat, întrucât ordinea obiectelor este atât de bine întipărită în memorie (și chiar în subconștientul vostru), încât plasarea imaginilor noi se va face cu ușurință.

Principiile tehnicii sunt extrem de simple: obiectele cunoscute din sufrageria voastră oferă suportul material pentru interacțiunea cu noile imagini, asigurând în același timp și ordinea lor. Este același principiu pentru care un card de memorie poate fi reutilizat frecvent prin stocarea unor date diferite: cardul, asemeni obiectelor, asigură suportul material pe care sunt inscripționate datele, respectiv imaginile noastre.

Odată ce imaginile sunt plasate în interacțiune cu obiectele din sufragerie, le veți vizualiza în ansamblu cu ocazia efectuării cumpărăturilor. Este suficient să vă plimbați prin supermarket și, în același timp, să vă plimbați mental prin propria sufragerie, unde veți descoperi, în interacțiune cu obiectele ce o mobilează, imagini ale cumpărăturilor pe care vi le-ați propus a le face.

Chiar dacă veți opune o oarecare rezistență în formarea acestui obicei de a stoca mental listele de cumpărături, opinând că este mai simplu să le scrieți pe o foaie de hârtie sau într-o aplicație a telefonului mobil, avantajele pe termen scurt și lung ale acestei metode sunt incontestabile:
- odată stocată prin metoda loci în memoria voastră, lista de cumpărături nu poate fi uitată acasă, la fel ca foaia de hârtie sau telefonul mobil;
- nu va trebui să priviți permanent, în supermarket, suportul fizic pe care ați scris lista de cumpărături;
- memoria voastră va fi antrenată permanent;
- conexiunile mentale și capacitatea de vizualizare vor crește considerabil.

Încercați să folosiți această metodă pentru lista de cumpărături sau pentru activitățile zilnice de la birou. Cu timpul, aceste aptitudini se vor dezvolta peste așteptări, beneficiind de o memorie prodigioasă. Săptămâna viitoare vom aprofunda tehnica loci prin utilizarea unor termeni profesionali și prin sugestii de îmbunătățire a vizualizării. Până atunci, practicați și aplicați!